Cartdock

Jedzenie i zakupy

Tort daktylowy z kremem kakaowym

Tort daktylowy z kremem kakaowym
Propozycja podania
Dodaj do moich listZobacz listę

10 składników · 6 kroków

Tort daktylowy z masłem migdałowym i kremem kokosowo-kakaowym. Wspólne składniki, pieczenie i chłodzenie.

Lista

  • Daktyle Medjool bez pestek · 16 oz (US)
  • Duże jajka · 3
  • Woda · ¼ US cup + 2–3 US tbsp

+ 19 kolejnych punktów z objaśnieniami

Czas, porcje i wartości odżywcze

DeserW stylu amerykańskim

Liczba porcji: 12 · 1/12 tej porcji przepisu

Przygotowanie
Gotowanie
Dodatkowe oczekiwanie
Sprawdź kroki przepisu

Schłodź mleko przez noc, a krem co najmniej 4 godziny. Całkowicie ostudź blaty. Etapy się nakładają; bez stałego czasu całkowitego.

Przybliżone wartości odżywcze na porcję

Cały krem uwzględniony. Surowa śmietanka USDA przybliża stałą część z puszki; marki się różnią. Olej do formy pominięto.

Energia
≈ 325 kcal
Białko
7,7 g
Tłuszcz
20 g
Węglowodany
34,8 g
Sposób obliczenia

Do planowania przyjęto górne granice podanych przedziałów. Studzenie i kolejne blachy mogą wydłużyć czas.

Obliczenia na podstawie ilości składników i produktów referencyjnych USDA. Marka produktu i wielkość porcji zmieniają wynik.

Cechy przepisu: Tort daktylowy z kremem kakaowym

Tort na 12 kawałków. Przygotuj krem daktylowo-kakaowy wcześniej. Zakupy łączą wspólne produkty; ilości do ciasta i kremu są osobno przy odpowiednich krokach.

Dla kogo jest ta lista

Dla osób przygotowujących deser do wspólnego stołu lub na później. Przed rozpoczęciem sprawdź etykiety składników i potrzebne przybory. Planując zakupy, zachowaj ilości razem z nazwami produktów.

Wskazówki

  1. Sprawdź etykiety

    Wybieraj wymienione produkty bez dodatków i dosładzania. Pasty orzechowe, mieszanki kakao i suszone owoce mogą zawierać cukier lub substancje słodzące. Sprawdź skład każdego opakowania, nie tylko hasło z przodu.

  2. Przygotuj stanowisko

    Odmierz składniki do osobnych misek przed mieszaniem. Przygotuj potrzebny pojemnik i miejsce na gotowy deser. Miej otwarty bieżący krok, aby nie pominąć namaczania lub studzenia.

  3. Zachowaj wielkość porcji przepisu

    Zacznij od podanej ilości i podziel deser po przygotowaniu. Więcej gości nie oznacza proporcjonalnego zwiększania temperatury piekarnika ani czasu. Większą ilość przygotuj partiami, sprawdzając tę samą konsystencję każdej z nich.

  4. Podziel przed schowaniem

    Dziel gotowy deser czystymi przyborami. Przykryj porcje i zapisz datę przygotowania. Przy częstowaniu zachowaj skład dla osób sprawdzających alergeny. Wskazówki przechowywania dotyczą tego przepisu, a nie wszystkich deserów na stronie.

  5. Zacznij od kremu

    Krem musi stężeć, a ciepłe blaty go rozpuszczą. Użyj tylko stałej części schłodzonego mleka kokosowego. Jajka tworzą strukturę. Ta wersja zawiera jajka i migdały.

Lista

10 składników · 6 kroków

Wydrukuj tę stronę, żeby odhaczać na papierze: wydruk zawiera tylko listę, z kratką przy każdej pozycji.

Kupić

Składniki

  • Daktyle Medjool bez pestek · 16 oz (US)
  • Duże jajka · 3
  • Woda · ¼ US cup + 2–3 US tbsp
  • Czyste masło migdałowe bez cukru · 1 US cup
  • Ekstrakt waniliowy · 2 US tsp
  • Soda oczyszczona · ¾ US tsp
  • Sól · ¼ US tsp + pinch
  • Śmietanka kokosowa bez cukru · 1 US cup
  • Kakao bez cukru · ¼ US cup
  • Olej do natłuszczenia · W razie potrzeby

Zabrać ze sobą

Przybory

  • Blender
  • Miska i łopatka
  • Okrągłe formy do ciasta · 2 × 8 inch
  • Papier do pieczenia
  • Miarki i łyżeczki US
  • Pojemnik z pokrywką

Zrobić

Przygotowanie

  • Przygotuj krem. Schłodź mleko kokosowe przez noc; odmierz stałą część i delikatnie rozpuść. Zmiksuj z porcjami daktyli, kakao, wanilii, wody i soli do kremu.
  • Schłodź krem. Przykryj i wstaw do lodówki na co najmniej 4 godziny, aż zgęstnieje.
  • Przygotuj formy. Rozgrzej piekarnik do 350°F. Natłuść okrągłe formy i wyłóż dna papierem.
  • Wymieszaj ciasto. Zmiksuj pozostałe daktyle, wodę do ciasta i jajka; wmieszaj masło migdałowe, wanilię, sodę i sól do ciasta.
  • Upiecz i ostudź. Rozdziel równo między formy. Piecz 25–30 minut do lekkiego zezłocenia, potem całkowicie ostudź w formach.
  • Złóż tort. Rozsmaruj zimny krem między ostudzonymi blatami i na wierzchu. Trzymaj przykryty w lodówce do podania.

Pytania i odpowiedzi

Czy deser zawiera cukier?

Słodycz pochodzi z owoców zawierających naturalne cukry. Ta wersja nie używa zamienników cukru ani syropów. Nie oznacza to braku cukrów ani małej ilości węglowodanów. Sprawdzaj dodatki w kupowanych produktach.

Czy mogę zamieniać składniki?

Dla opisanego wyniku użyj podanych składników. Inna pasta orzechowa, mąka lub płyn może zmienić wiązanie i konsystencję. Zachowaj propozycję zamiany osobno do sprawdzenia ilości i sposobu przygotowania.

Jak użyć listy ponownie?

Zachowaj ilości przepisu przy zakupach. Przed kolejną partią sprawdź zapasy i zaznacz tylko brakujące produkty. Osobiste zmiany zapisuj we własnej kopii, aby oryginał pozostał punktem odniesienia.

Stwórz własną listę w Cartdock

Zapisz własną kopię z dokładnymi pozycjami, miarami i instrukcjami. Zmiany zostają w Twojej kopii.

Otwórz ten poradnik w Cartdock

Zainstaluj Cartdock, wróć na tę stronę i wybierz Otwórz. Sklep nie przywraca automatycznie tego poradnika.

Jedno zdanie, napisane albo powiedziane – i Rinka zaproponuje pozycje według sekcji. Rinka to AI, a nie człowiek: odpowiedzi pisze model językowy. Potrzebne są internet i zgoda na przetwarzanie przez AI. Bez konta pytań jest mniej; liczba pytań zależy od taryfy. Możesz też samodzielnie dodawać i edytować punkty.

Udostępnij listę przez link i odhaczajcie punkty wspólnie. Osoby bez aplikacji mogą otworzyć listę w przeglądarce.

Dołącz